VOEDINGSBEGELEIDING

HULP BIJ VOEDING

Ben je te zwaar, heb je weinig energie en/of zit je niet lekker in je vel? Maak dan een afspraak met onze gewichtsconsulent om je leefstijl te veranderen. Stap voor stap verandert je leefstijl, waardoor je meer energie krijgt en lekkerder in je vel zit. Wanneer je je leefstijl stapsgewijs aanpast is de kans op blijvende verandering het grootst. Kies je ervoor om je leefstijl opeens om te gooien dan is de kans op het jojo effect erg groot.

HOE WERKT HET?

Je maakt een afspraak voor een intake met de gewichtsconsulent, voordat deze afspraak plaats vindt, lever je een vragenlijst in. Naast deze vragenlijst houd je minimaal 2 dagen een voedingsdagboek bij.

De vragenlijst en het voedingsdagboek worden besproken tijdens de intake en er worden verschillende metingen uitgevoerd om de beginsituatie in kaart te brengen. Hierna worden concrete doelen opgesteld en een plan van aanpak gemaakt.

Scroll naar top